Jesteś tym, na czym sypiasz.

Jak sobie pościelesz, tak się wyśpisz – mówi znane przysłowie. Najważniejsze dla jakości snu jest jednak to, na czym sobie pościelesz. Materac to – dosłownie – podstawa zdrowego snu. Stosunkowo niewiele osób zdaje sobie jednak sprawę z tego, czym może skutkować spanie na kiepskiej jakości podłożu. Tu nie chodzi jedynie o wygodę. Od materaca zależy również Twoje zdrowie i codzienne samopoczucie.

Długoterminowe spanie na zużytym lub po prostu źle dobranym materacu, może wywołać takie symptomy jak: permanentny ból karku oraz lędźwiowego odcinka kręgosłupa, migreny, bóle głowy, nasilające się reakcje alergiczne, zaburzenia snu, związane z tym przewlekłe zmęczenie i niezdrowy wygląd.

Przy wyborze materaca należy pamiętać, że w czasie snu człowiek regeneruje siły i uspokaja się, sen łagodzi różne bóle np. związane ze schorzeniami kręgosłupa. A fakt, że spędzamy 1/3 życia w łóżku, mówi sam za siebie – przypomina doradca z fabryki AN-POL - największego producenta materacy w Białymstoku. 

Inwestycja w dobrej jakości materac zwraca się wielokrotnie!

I jest to po prostu fakt. Każdy, kto przez lata sypiał na źle dobranym materacu, prędzej czy później nabawi się problemów z kręgosłupem. Zmiany zwyrodnieniowe to nie tylko stały dyskomfort i przykre dolegliwości bólowe, ale także ogromne ograniczenia w życiu prywatnym i zawodowym. Powrót do względnej sprawności wymaga stałej, a więc kosztownej, współpracy z fizjoterapeutą. Czy nie lepiej więc zainwestować znacznie mniejszą kwotę w wysokiej jakości materac?

Czym należy się kierować przy wyborze materaca.

Zakupu materaca najlepiej jest dokonać osobiście w sklepie stacjonarnym. Kładąc się na materacu i kilkukrotnie zmieniając pozycję, można będzie faktycznie ocenić, czy odpowiada nam dana twardość powierzchni. Jeżeli materac wyda ci się choćby tylko nieco zbyt miękki lub zbyt twardy, nie warto przymykać na to oczu. Materac ma ci służyć przez kilka lat. Warto więc poświęcić trochę czasu na znalezienie swojego ideału.

Istotnym elementem jest odpowiedni pokrowiec na materac. Ochroni on jego powierzchnię przed zniszczeniem i ułatwi utrzymanie czystości (pokrowiec można z łatwością wyprać). Z oczywistych względów, najsłuszniej będzie zdecydować się na pokrowiec o właściwościach antygrzybicznych i antyalergicznych.

W profesjonalnym sklepie z materacami, możesz liczyć na fachowe doradztwo sprzedawcy. Uwzględniając twoje preferencje pozycji snu, masę ciała, ewentualne problemy zdrowotne (alergia, wady kręgosłupa) pomoże ci on wybrać materac, który sprosta wszystkim twoim potrzebom.